Apakah fasa persaraan?
Fase persaraan adalah proses enam peringkat yang diterangkan oleh penyelidik Robert Atchley pada tahun 1970-an yang merangkumi pra-persaraan, persaraan, kepuasan, kekecewaan, reorientasi, dan rutin. Tidak semua individu akan mengalami semua peringkat ini, tetapi idea asasnya adalah untuk menyediakan satu rangka kerja untuk memikirkan persaraan sebagai proses yang melibatkan kedua-dua penyesuaian emosi dan kewangan dan bukan sekadar satu-satu masa. Juga dikenali sebagai peringkat persaraan.
Memahami Fase Persaraan
Pelan persaraan komprehensif harus mempertimbangkan lebih daripada sekadar berapa banyak wang yang perlu disimpan untuk meninggalkan tenaga kerja. Strategi untuk menangani aspek emosi persaraan, seperti mencari aktiviti yang bermakna untuk mengambil tempat kerja, akan membantu menghindari perasaan kesepian, kebosanan, dan kekecewaan yang kadangkala berlaku selepas keseronokan awal menjadi bebas kerja.
Menghadapi Persaraan
Penyelidik akademik, sejak kajian awal Atchley, telah, sejauh yang luar biasa, mengesahkan penemuannya dan mengembangkannya. Dalam kertas kerja, Donald Reitzes dari Georgia State University dan Elizabeth Mutran dari University of North Carolina di Chapel Hill berkata: "Pertama, kami mendapat sokongan umum untuk model penyesuaian persaraan Atchley (1976). Kedua, faktor-faktor yang mempengaruhi pelarasan persaraan analisis data mendedahkan bahawa: 1) harga diri dan makna identiti rakan sebelum persaraan, serta kelayakan pencen, meningkatkan sikap positif terhadap persaraan pada enam bulan, 12 bulan, dan 24 bulan pasca persaraan; 2) perancangan persaraan dan sukarela persaraan telah meningkatkan sikap positif terhadap persaraan sebelum ini, tetapi tidak lama lagi, dalam tempoh dua tahun pertama persaraan; 3) kesihatan yang buruk menurunkan sikap positif terhadap persaraan kemudian daripada sebelumnya dalam dua tahun pertama persaraan, dan 4)."
Atchley mencadangkan bahawa kira-kira satu pertiga daripada orang dewasa yang lebih tua mengalami kesukaran dalam membuat penyesuaian ini untuk bersara dan daripada kaunseling dan campur tangan lain akan membantu orang-orang ini bukan sahaja mempunyai persaraan yang lebih memuaskan tetapi pandangan hidup yang lebih baik secara umum.
"Kaunselor profesional mungkin bukan pakar dalam perancangan kewangan, tetapi mereka pasti dapat membantu pelanggan meneroka apa yang mereka mahu hidup mereka kelihatan seperti selepas bersara dan mengambil langkah untuk menjadikan visi itu suatu realiti, " kata Persatuan Kaunseling Amerika.
"Kaunselor boleh menawarkan panduan kerjaya, ujian, dan penerokaan kerjaya. Mereka boleh memberikan banyak ujian yang dapat membantu para pelanggan mempertimbangkan peluang yang mungkin tidak mereka fikirkan, "Wendy Killam, seorang ahli ACA dan editor buku buku Intervensi Kaunseling Kerjaya: Amalan Dengan Pelanggan yang Beragam, memberitahu Kaunseling Hari Ini.
