Isi kandungan
- Persaraan: Frontier Akhir
- Garisan bawah
Kebanyakan peristiwa perubahan kehidupan yang utama, seperti perkahwinan atau perceraian, melibatkan proses penyesuaian emosional yang berterusan. Persaraan tidak terkecuali. Tetapi ketika perkawinan, perceraian, dan isu-isu terkait keluarga lainnya menjadi tumpuan penelitian dan analisa selama beberapa dekade oleh kedua terapis klinis dan lembaga keagamaan, perbatasan emosional dan psikologis persaraan masih belum dipelajari sampai saat ini.
Takeaways Utama
- Proses psikologi persaraan mengikuti corak yang serupa dalam fasa emosi yang menyertakan fasa hidup yang lain. Sama seperti pasangan suami istri akhirnya belajar bagaimana untuk hidup bersama, pesara mula membiasakan diri dengan landskap keadaan baru mereka dan menavigasi kehidupan mereka dengan sewajarnya. Seperti semua proses emosi yang boleh dibahagikan kepada fasa yang berasingan, tidak perlu sepenuhnya mencapai satu fasa sebelum memulakan satu lagi (kecuali, tentu saja, untuk berhenti kerja sebenar).
Walaupun penyelidikan mengenai subjek ini nyaris tidak bermula, adalah jelas bahawa proses psikologi persaraan mengikuti corak yang serupa dengan fasa emosi yang mengiringi fasa hidup yang lain.
Persaraan: Frontier Akhir
Pesara mesti menghadapi apa yang sebenarnya peralihan terakhir dalam kehidupan mereka. Peralihan pertama datang apabila kita meninggalkan keselamatan rumah untuk memulakan kehidupan sekolah kita, meninggalkan petang dan petang kemudian kepada diri kita sendiri. Satu lagi peralihan utama datang apabila kita menyertai dunia kerja; sekarang kita bekerja sepanjang minggu tetapi masih ada hujung minggu untuk diri kita sendiri. Akhirnya datang persaraan, masa kerjaya selesai-dan kita mempunyai seluruh kehidupan kita untuk diri kita sendiri.
Penasihat kewangan Diane M. Manuel, CFP®, CRPC, dengan Pengurusan Kekayaan Urban di El Segundo, Calif., Berkata: "Kita semua berfikir bahawa mengikat rutin, terutama yang hanya sedikit membuat kita bahagia, akan mudah. Fikir semula. Rutin ini mungkin bermula pada tahun tadika-60-plus yang sama. Bangun. Dapatkan berpakaian. Dapatkan makan tengahari. Keluar. Balik rumah. Makan. Pergi tidur. Ulang."
Manuel menambah: "Cadangan saya kepada pelanggan saya ialah: Seperti yang anda merancang untuk bersara, berfikir tentang apa yang kelihatannya Bercakap dengan rakan-rakan anda, Tuliskan tentangnya Buat papan cerita, Imaginatif Rancangan kewangan anda dan hari ke- Pelan persaraan hari ini perlu dilakukan dengan tangan. Ini adalah identiti persaraan anda."
Mari lihat lebih dekat pada setiap enam fasa persaraan.
1. Pra-Persaraan: Masa Perancangan
Semasa tahun-tahun bekerja, persaraan boleh muncul sebagai beban yang akan datang dan syurga yang jauh. Pekerja tahu bahawa tahap kehidupan mereka akan datang, dan melakukan segala yang mereka dapat untuk menyelamatkannya, tetapi sering memberi sedikit pemikiran tentang apa yang sebenarnya mereka lakukan sebaik sahaja mereka mencapai matlamat-tuntutan semasa yang diberikan kepada mereka meninggalkan mereka sedikit masa untuk menimbang isu ini.
Ramai orang menghadapi persaraan seperti berlari di padang bola sepak yang mengelak atau membajak melalui pertahanan satu demi satu sehingga mencapai zon akhir. Sukar untuk ramai pekerja berfikir secara serius tentang kehidupan mereka dalam 20 atau 30 tahun ketika mereka berusaha untuk tetap berada di atas hipotek mereka, menaruh anak-anak mereka melalui kolej, dan bersenang-senang dalam masa yang sama. Mereka mahu mencapai zon akhir, tetapi isu-isu lain akan menangani mereka lama sebelum itu jika mereka tidak mengambil tindakan segera.
"Kehidupan tidak diukur dengan nombor dalam akaun bank anda, tetapi kenangan yang anda buat Oleh itu, fokuskan bagaimana kewangan anda dapat memaksimumkan hidup anda, bukan sebaliknya, " kata Cooper Mitchell, penasihat kewangan, Dane Financial LLC, dalam Springfield, Mo.
2. Hari Besar: Smiles, Handshakes, dan Farewells
Setakat ini tahap terpendek dalam proses persaraan adalah pemberhentian sebenar pekerjaan itu sendiri. Hal ini sering ditandai dengan semacam makan malam, pesta, atau perayaan lain dan telah menjadi ritus laluan untuk banyak orang, terutama bagi mereka yang mempunyai kerjaya yang dibezakan. Dalam sesetengah keadaan, acara ini dapat dibandingkan dengan upacara yang menandakan permulaan perkahwinan.
3. Fasa Bulan Madu: Saya Percuma!
Sudah tentu, honeymoons lebih banyak daripada hanya perkahwinan. Apabila sambutan persaraan berakhir, tempoh yang sering berlaku apabila pesara dapat melakukan semua perkara yang mereka mahu lakukan sebaik sahaja mereka berhenti bekerja, seperti perjalanan, menikmati hobi, melawat saudara-mara, dan sebagainya. Tahap ini tidak mempunyai tempoh masa yang ditetapkan dan akan berubah-ubah bergantung pada berapa banyak kegiatan bulan madu yang dirancangkan pesara.
4. Kekecewaan: Jadi Ini Adakah Ia?
Fasa ini merangkumi pentas dalam perkahwinan apabila tinggi emosi pernikahan sudah habis dan pasangan itu sekarang harus turun ke bisnis membina kehidupan bersama. Selepas menantikan tahap ini sekian lama, ramai pesara mesti berhadapan dengan perasaan kekecewaan, sama seperti pengantin baru apabila berbulan madu selesai. Persaraan bukanlah percutian tetap selepas semua; ia juga boleh membawa kesepian, kebosanan, perasaan tidak berguna, dan kekecewaan.
Shanna Tingom, pengasas Strategi Kewangan Warisan di Gilbert, Az., Berkata: "Peralihan yang paling sukar bagi kebanyakan pelanggan saya adalah kerja dan simpanan untuk persaraan dan perbelanjaan. Ini boleh menjadi emosi dan kewangan lebih keras daripada mereka Jika mereka adalah pesara yang lebih muda, dan mereka mempunyai rakan dan keluarga yang masih bekerja, ia juga mungkin sangat kesepian, terutama jika mereka tidak mempunyai rancangan."
Pelan persaraan yang betul termasuk tiga perkara: pelan kewangan, belanjawan, dan pelan FUN! Pelan yang menyeronokkan termasuk perkara yang mereka mahu lakukan, tempat yang mereka mahu lawati, dan berapa banyak wang yang dimasukkan ke dalam belanjawan untuk perkara itu."
5. Reorientasi: Membina Identiti Baru
Nasib baik, fasa letdown persaraan tidak akan kekal selama-lamanya. Sama seperti pasangan suami isteri akhirnya belajar bagaimana untuk hidup bersama, pesara mula membiasakan diri dengan landskap keadaan baru mereka dan menavigasi kehidupan mereka dengan sewajarnya. Ini dengan mudah merupakan tahap yang paling sukar dalam proses persaraan emosi dan mengambil masa dan usaha yang sedar untuk dicapai.
Mungkin aspek yang paling sukar di peringkat ini untuk menguruskan adalah soalan peperiksaan diri yang tidak dapat dielakkan yang mesti dijawab sekali lagi, seperti "Siapa saya sekarang?" "Apa tujuan saya pada ketika ini?" Dan "Adakah saya masih berguna dalam beberapa kapasiti?" Baru dan memuaskan-jawapan kepada soalan-soalan ini mesti dijumpai, jika pensiunan adalah merasakan rasa penutupan dari hari-hari kerja Tetapi ramai pesara tidak dapat mencapai ini dan tidak pernah benar-benar melarikan diri dari tahap ini-pastikan anda melakukannya.
6. Rutin: Bergerak
Akhirnya, jadual harian baru diwujudkan, peraturan perkahwinan baru untuk masa bersama bersama berbanding masa sahaja ditubuhkan, dan identiti baru telah dibuat sekurang-kurangnya sebahagiannya. Akhirnya, landskap baru menjadi wilayah yang biasa, dan pesara dapat menikmati fasa kehidupan mereka dengan tujuan baru.
"Apabila anda baru bersara, ia kelihatan seperti anda menunggang roller coaster, " kata Kimberly Howard, CFP®, pengasas KJH Financial Services, Newton, Mass. "Puncak dan lembah memerlukan perhatian dan kesabaran untuk menguruskan., norma baru akan menjadi realiti baru anda."
Penasihat Insight
Jane Nowak, CFP®
Membantu pelanggan menjawab soalan 'gaya hidup' perancangan pasca persaraan sebenar menjadi aspek penting dalam perancangan kewangan persaraan penuh. Beberapa soalan yang saya minta untuk membantu pelanggan meneroka identiti pasca persaraan mereka ialah: Bagaimana anda merancang untuk menghabiskan masa anda? Apakah hobi awak? Aktiviti apa yang akan mengisi hari anda? Adakah orang dalam kalangan sosial anda sudah bersara?
Tidak hairanlah kepada saya, lebih daripada beberapa pelanggan, apabila ditanya soalan-soalan ini, menyedari bahawa walaupun mereka mungkin telah bersedia secara kewangan, mereka tidak memikirkan beberapa aspek bukan kewangan penting dalam mewujudkan persaraan mereka yang bahagia. Orang-orang ini memilih untuk menangguhkan persaraan mereka mengikut bulan atau tahun.
Garisan bawah
Perancangan hidup merupakan kunci penting bagi persaraan yang berjaya. Pekerja yang memberi masa yang serius dan memikirkan apa yang akan mereka lakukan selepas mereka bersara biasanya akan mengalami peralihan yang lebih lancar daripada mereka yang tidak. Impian dan matlamat yang tidak dapat dicapai dengan satu perjalanan atau projek boleh diterjemahkan ke dalam pekerjaan jangka panjang, sambilan atau kerja sukarela. Tetapi tidak lama lagi untuk memulakan pemetaan sepanjang hayat anda.
Seperti semua proses emosi yang boleh dibahagikan kepada fasa yang berasingan, tidak perlu sepenuhnya mencapai satu fasa sebelum memulakan satu lagi (kecuali, tentu saja, untuk berhenti kerja sebenar). Tetapi hampir semua pesara akan mengalami beberapa bentuk proses ini setelah mereka berhenti bekerja. Keupayaan mereka untuk menavigasi perairan yang belum dicetak ini akhirnya akan menentukan bagaimana mereka menjalani fasa terakhir kehidupan mereka.
